少數人誤以為板藍根沖劑是“良性藥”，多吃也不會有害，不管有病沒病都要來兩包，其實這是不對的。板藍根性寒、味苦、對風熱感冒有效，而對于風寒感冒就無能力了。另外，健康人過多用板藍根還可能出現副作用，危及人體健康。因此，板藍根不是保險藥，更不能亂喝。如果有過敏史，更不能輕易服用。

　　1、有的人為了預防感冒把板藍根沖劑當茶喝，或者患感冒就用板藍根治療，其實并不科學。板藍根不能防治所有感冒或感染性呼吸道疾病，尤其不適用于風寒型感冒、陰虛感冒。

　　2、健康人服用板藍根過多會傷及脾胃。長期內服可致食欲減退、體瘦、神疲少動、吐清涎、腹瀉、腹痛、腹脹等。

　　3、體質虛寒者，平素就怕冷、脾胃不和且易腹瀉者，更不宜用板藍根沖劑預防感冒，否則會導致畏寒、胃痛、食欲不振等癥狀。

　　4、板藍根還可致皮膚過敏反應及消化、造血系統不良反應，但以板藍根注射液所引起的為多過敏反應主要表現為頭昏眼花、胸悶、氣短、嘔吐、面唇青紫、結膜充血、兩眼脹痛、心慌、煩躁、四肢麻木、全身皮膚潮紅、瘙癢、皮疹或蕁麻疹，嚴重時可引起過敏性休克，甚至危及生命。

　　5、幼兒體弱，過多服用苦寒的板藍根，會致胃氣受損。另外，小孩服用板藍根時，不可用成人劑量，更不要長期大劑量服用。