都說眼睛是心靈的窗戶，許多人喜歡使用眼藥水和洗眼液，舒緩眼睛疲勞，讓眼睛看上去更加神采奕奕。但是，亂用眼藥水和洗眼液，對眼睛的危害是很大的！為了你眼睛的健康，眼藥水和洗眼液最好別亂用。

近期，洗眼液廣告非常流行。生產商邀請知性美女代言，在廣告中大炒“天天洗眼，能讓眼睛清澈明亮”的概念。可事實真的是這樣嗎?

　　從眼科醫生的角度來說，眼睛若是沒有病，任何眼藥水(包括洗眼液)都不需要。

　　目前市面上的洗眼液主要對眼睛起潤濕作用，并附帶一些消炎、清涼等功能。大多洗眼液是由人工淚液加纖維素和一些維生素組成，還添加了營養劑、殺菌消炎成分和防腐劑等等。

　　偶爾用來清潔、放松一下眼睛無可非議，但若經常使用，不僅容易造成藥物依賴，而且可能使一些小毛病變成大麻煩。

　　經常洗眼，會使眼睛的自潔功能下降，甚至對眼角膜、結膜造成傷害。用含抗菌成分的洗眼液還可能使眼內細菌產生耐藥性。

　　眼睛一旦出現感染，治療起來難度大大增加，還可能使原本輕微的角膜炎，因未對癥下藥而轉變成角膜潰瘍等嚴重情況出現。

　　成天對著電腦屏幕工作，不少白領都感覺眼睛干澀、刺痛，于是很多人養成了一個習慣——不時掏出一瓶氯霉素眼藥水滴上幾滴。其實，這種做法是非常錯誤的。

　　消炎眼藥水不能隨便滴。如果確實需要給眼睛“補水”，應該選擇不含防腐劑的人工淚液，來幫助眼睛內部的分泌平衡。

    選擇人工淚液時，應注意其是否含有防腐劑。目前市場上出售的眼藥水基本上都添加了防腐劑，會對眼睛造成刺激，破壞淚膜的穩定性，所以不宜多用。

　　另外，大多數眼藥水都是以殺菌為目的的，如氯霉素眼藥水，屬于抗生素眼藥水，而眼睛干澀并不是由于細菌感染引起的。在國外，除非出現感染，否則醫生根本不給病人開抗生素類藥品。

　　還是那句話：眼藥水，能不用就不用。

　　一些人認為點一兩滴眼藥水安全無害，這是不對的。不適當地使用某些眼藥水會引起嚴重后果。

　　例如，長期使用激素類眼藥水，可能會導致激素性青光眼的發生，最終造成視功能的喪失；長期應用抗生素眼藥水，可能會誘發非致病菌性角膜炎、結膜炎。

　　氯霉素滴眼液有引起血液病的危險，建議兒童不要使用。

　　如因某種眼病需要應用眼藥水，一定要在眼科醫生的指導下使用。

　　清潔雙手后，采取平臥位或坐位頭后仰，眼向上看;

　　左手將下眼瞼向下拉開，右手持眼藥瓶;

　　瓶口距眼球2-3厘米，拇指和中指持瓶身，食指輕壓瓶底，將藥液滴入結膜囊中。