 滋潤補肺 美味的4食譜 [ 2012-06-08 ]
預防肺癌，除了戒煙之外，平時就必須多多注意對肺部的保養。而對健康人士來說，更應該秉承飲食療法的理念，把營養豐富的滋補食物融入到日常的飲食當中去，在不知不覺中養就一個…… [詳細內容]
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炎夏重點：解暑祛濕 [ 2012-06-07 ]
夏天的時候天氣是比較炎熱的，這個時候我們就要注意好改如何做才能有效的防暑降溫，當然有些藥物是可以幫助我們的，但是其實從飲食上改善才是最好的方法。
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高考4類8款食療湯 [ 2012-06-07 ]
高考前復習緊張，考生總會感覺這樣那樣的不適，動不動吃藥又不是好事，家長很著急。有沒有通過飲食調解的辦法？為考生推薦多款“高考湯”。 一般養生、輔助治療湯水適合…… [詳細內容]
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中藥代茶飲可防止咽炎發作 [ 2012-06-07 ]
慢性咽炎在中醫中被稱為“慢喉痹”。除了含片潤喉糖外，一些中草藥飲片也是慢性咽炎患者的心頭之愛，比如很多咽炎患者嘗試用胖大海、羅漢果、甘草、金銀花等泡水喝。
金…… [詳細內容]
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女性補血六大誤區 [ 2012-06-07 ]
現在不少女性都有貧血或者是輕微貧血癥狀，也因為如此，女性更注重補血。但是，女性對如何補血了解不多，以下便是容易走入的誤區：
多吃肉對身體不…… [詳細內容]
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芒種養生冬病夏治 [ 2012-06-05 ]
“芒種”是表征麥類等有芒作物的成熟，是一個反映農業物候現象的節氣，此時的天氣越來越熱，蚊蟲孳生，容易傳染疾病。汕頭市中醫院針灸科醫生李少芳提醒市民，此時養生要根據季…… [詳細內容]
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6款美食夏季飲 [ 2012-06-04 ]
中醫主張“天人相應”，即要根據季節的變化而調整飲食，身體才能健康。炎炎夏日悶熱、潮濕，容易讓人感到無精打采，身體也疲乏無力，下面就介紹一些具有保健價值的夏季食物。
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核桃：補腎固精 健胃濕肺 [ 2012-06-04 ]
核桃，中國北方稱為胡桃，中醫古籍《食療本草》謂：「合桃令人骨肉細膩。」李時珍曰：「補腎通脈，有益智慧。」美國的研究人員通過動物實驗發現，核桃可有效抑制前列腺腫瘤的生…… [詳細內容]
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六一節：中醫兒童保健方 [ 2012-06-01 ]
中醫常說“不治已病治未病”，對孩子也一樣適用。在臨床上，孩子常常有實熱和虛熱之分。孩子暴飲暴食、吃得過多，常有口舌生瘡、口氣大的癥狀，這就屬于實熱，應該清熱祛火。可…… [詳細內容]
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選準藥膳 改善體虛 [ 2012-05-31 ]
一頓好的早餐對身體健康會起到很大的作用。假日的時候不妨在早餐中通過中藥膳來滋補身體、調理體質，是相當不錯的選擇。
從中醫角度來講，虛性體質分為氣虛、血虛、陽虛、陰…… [詳細內容]
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