 冬季養生喝點熱飲 [ 2011-12-27 ]
紅參大棗茶
冬天喝些紅參，不僅暖胃，對痛經的療效也非常好呢！紅參的分量不需太多，半根就好。加上紅棗、枸杞，幾片生姜，三四顆桂圓…… [詳細內容]
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冬至進補有講究 [ 2011-12-23 ]
我國古代對冬至很重視，冬至被當作一個較大節日，曾有“冬至大如年”的說法。古人對冬至的說法是：陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至，故曰“冬至”。
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生活中必不可少13味中藥 [ 2011-12-19 ]
大多數人認為，中藥的見效性比較慢，殊不知，一些中藥在保存和療效上是一些西藥所無法比擬的。下面就為您特別推薦幾款居家應備的中藥。
1、枸杞子：滋腎潤肺
屬性功效：…… [詳細內容]
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科學食用藥膳火鍋 [ 2011-12-15 ]
近年來許多市民在注重火鍋底料新鮮美味的同時，也開始關注健康養生的問題。因此，藥膳火鍋便應運而生。不同體質的人群所適用的藥膳肯定在選擇方面有所不同。如果不加辨別盲目食…… [詳細內容]
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天氣時冷時熱 飲食宜補不宜膩 [ 2011-12-15 ]
最近溫差變化大，是疾病的多發季節，所以進補、調養保健身體是十分必要的。專家提醒，飲食宜補不宜膩，腸胃病患者家中應常備具有雙向調節腸胃動力的保濟口服液。
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自制5款中藥減肥茶 [ 2011-12-14 ]
一、山楂益母紅茶：消脂去腫
【材料】山楂果3-5顆、益母草1錢、紅茶茶包1個。
【做法】將山楂果、益母草洗凈后剝小塊，再將茶包用500c.c。滾水泡開，待茶色轉為紅色，加山楂與益母草后蓋住杯蓋，燜…… [詳細內容]
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中醫養肝13藥膳偏方 [ 2011-12-14 ]
一、大黃茶
【藥物】生大黃15克。
【用法】生大黃清水洗凈后，用開水沖泡代茶飲，每天1劑，對因發熱、惡心嘔吐、不能進食者，給予適當補液，癥狀緩解后即停止補液。服本方若大便溏者，可減少大黃用量，并加…… [詳細內容]
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冬吃芡實好養胃 [ 2011-12-09 ]
冬天是個適合養生的好時節，而很多人都不知道的是，冬天比養生更重要的是養脾胃。其中，芡實就是養脾胃的好材料。
健脾養胃四神湯&n…… [詳細內容]
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大雪節氣根據體質進補 [ 2011-12-08 ]
一到冬天，“上火”仿佛就成了一個大家談論最多的話題，無論是口干、腹脹、咳嗽、生瘡，都被老百姓稱為“上火”，因為這一概念早已深入民心。其實，大家所謂的上火也分實火、虛…… [詳細內容]
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12偏方遠離口臭困擾 [ 2011-12-06 ]
口臭是困擾很多人的一個問題，給人們的生活和工作帶來了很多的不便。有些人總是奇怪，為什么自己很注意個人衛生卻還是會有口臭？口臭雖然不是大病，卻使人不敢與人近距離交往，…… [詳細內容]
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