 巧吃中藥零食 健康又養生 [ 2011-11-28 ]
你桌上的零食還是薯片、餅干、巧克力嗎？你的手邊還是話梅、瓜子、碳酸飲料嗎？那么很顯然，你已經out了。現在很多的都市人開始選擇健康的中藥零食，不當健康，而且還有養生的功效。下面我列出了一份中藥零食…… [詳細內容]
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12款中醫明目藥膳方 [ 2011-11-22 ]
中醫有云：明目就是以有祛風、清熱、涼血、化瘀、養血、益氣、滋陰、健脾、補肝腎等作用的方藥或其他療法，以祛邪扶正，提高視力，治療以視物不清為主…… [詳細內容]
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雞湯補身5種人不適宜喝 [ 2011-11-22 ]
人們對吃的講究早已不再滿足于美味了，通過吃，達到養生保健的目的，成了人們更進一步的追求。于是，大大小小的餐館，紛紛打出藥膳招牌，推出各種菜品…… [詳細內容]
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玫瑰姜棗茶補血調經養顏驅寒 [ 2011-11-16 ]
畏寒的人冬季保暖的衣服穿的不少，手、腳、小腹、腰部還是感到透涼。有時鉆進被窩睡一覺醒來，手和腳還冰冰的暖不過來，因而熱水袋總是不…… [詳細內容]
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天涼，“阿膠”調補正當時 [ 2011-11-16 ]
俗話說，“秋冬調補，來年打虎”，可見調補對秋冬健康的重要性。 [詳細內容]
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10種咳嗽癥的最佳食療方 [ 2011-11-08 ]
一般咳嗽常見于：熱咳、寒咳、傷風咳嗽、內傷咳嗽等，特別在季節交替之際多見咳嗽聲。你了解你的咳嗽類型嗎？如何快速的治療你的咳嗽呢？…… [詳細內容]
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補腎食療法彌補男人的精！氣！神！ [ 2011-11-08 ]
由于現代人工作壓力和環境的影響，導致現代人加倍地貪黑起早，很多人在日夜勞作中不由自主把腎臟“磨”虛了。在這種狀況下，你最好要懂得一些腎臟滋補…… [詳細內容]
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上火根據皮膚狀況來治療 [ 2011-11-08 ]
從中醫的角度解釋，“火”分為“實火”和“虛火”。“實火”指的是集體活動過于亢奮，代謝廢物產生太多導致排泄不暢，人經常伴有頭痛、眼紅、便秘、容易流鼻血、皮膚油膩、長出膿包型的痘痘、口氣重…… [詳細內容]
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中醫解密7種疼痛背后隱藏的疾病 [ 2011-11-08 ]
1、脹痛 指疼痛并且有脹的感覺，以胸肋部、胃脘(即胸骨下，肚臍上)、腹部較為多見。如果這種疼痛時發時止，多見于慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍等病。對于脹痛，需要采用行氣的方法來治療，比如可以試著用陳皮泡…… [詳細內容]
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牛奶阿膠粥安神潤肺 [ 2011-11-07 ]
神經衰弱、煩躁、心悸、失眠患者，可經常喝點牛奶阿膠粥。 [詳細內容]
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