 最能解酒的八種中藥 [ 2011-12-06 ]
中醫認為，喝醉酒的人不妨喝些解酒的中藥。解酒的中藥主要有苦參、菊花、白扁豆、葛根花等等。
解酒中藥一：苦參清熱燥濕
苦參具清熱燥濕、殺蟲利尿之功，《名醫別錄》載其“除伏熱腸擗，止渴…… [詳細內容]
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冠心病人養生四注意 [ 2011-12-02 ]
冬季是冠心病、心絞痛和心肌梗死的高發季節。寒冷刺激易使交感神經興奮，導致心率加快、血壓升高、心肌耗氧量增加。因此，冠心病人冬季養生的首要任務，應注意自身呵護、不出現…… [詳細內容]
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長壽果山楂的妙用 [ 2011-11-30 ]
山楂，是一種傳統的中藥之一，也是人們熟悉的健胃消食食物。山楂幾乎含有水果所有的營養成分，特別是有機酸和維生素C的含量高，并能促進肉食消化，能保護心血管，降低血壓血脂和膽固醇，還有抑菌、強心、收縮子宮、…… [詳細內容]
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中藥類零食要對癥吃 [ 2011-11-29 ]
隨著越來越多消費者對養生保健的關注，很多零食與有保健功效的中藥“聯姻”，阿膠棗、龜苓膏、涼茶飲料、茯苓餅、薄荷糖……由于口感、營養這些零食深受大家喜愛。但是，專家指…… [詳細內容]
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血壓高別用紅花泡腳 [ 2011-11-29 ]
網絡上流傳一種泡腳藥方：即艾葉+紅花，專家認為艾葉和紅花均有溫經、散寒、活血、通絡的作用，高血壓患者用此方泡腳，易發生缺血，引發頭暈。
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美食調養助你健康度初冬 [ 2011-11-28 ]
抗感冒——當歸羊肉湯
做法：1、將羊肉洗凈，生姜洗凈，切片待…… [詳細內容]
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7個簡單小驗方治寒冬咳嗽 [ 2011-11-28 ]
冬季空氣干燥寒冷，氣溫變化大，很容易誘發感冒咳嗽。現在向大家推薦幾個簡單易做的小驗方，希望能對你有所幫助。
1.秋梨湯
秋梨一個…… [詳細內容]
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冬季飲食調養三宜 [ 2011-11-28 ]
一宜粥糜，古代養生家多提倡冬晨起宜喝些熱粥。冬季宜服羊肉粥，以溫補陽氣。如若在粳米粥中加點紅棗、赤豆可使人覺周身溫暖，精力倍增。民間有冬至吃赤豆粥，臘月…… [詳細內容]
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輕松搞掂紅棗花生粥 [ 2011-11-28 ]
血是構成人體和維持人體生命活動的基礎物質之一，具有很高的營養價值和滋潤作用。中醫認為血是由攝入的飲食經脾胃的消化吸收而生成，所以說脾胃為氣血生化之源。所以飲食營養的優勢和脾胃運化功能的…… [詳細內容]
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糖尿病人慎吃山藥 [ 2011-11-28 ]
據介紹，山藥糖尿病人是可以吃的，尤其是那種特別細長、渾身毛毛的、去掉皮毛蒸煮熟后里面的顏色是雪白雪白的淮山藥，吃起來淡淡的沒什么味道，這種山藥的蛋白質超高基本沒什么糖分，在中藥里屬于補氣健脾的，所以適…… [詳細內容]
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