 飲食養生從健脾養胃開始 [ 2010-12-08 ]
《脾胃論》是我國古代一部具有一定影響力的中醫理論著作，作者李東垣為金元四大醫學家之一，他倡導“人以胃氣為本”，善溫補脾胃之法，后稱之為“補土派”。李東垣認為脾胃是元氣之本，元氣是健康之本。脾胃傷，…… [詳細內容]
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醫院是“超級細菌”重要藏身處 [ 2010-11-23 ]
據科技日報訊 （記者吳晉娜 通訊員鄧開鋒鄧希）日前，中國疾病控制中心在北京通報了3例攜帶“超級細菌”的病例。一時間，什么人容易感染“超級細菌”，哪些場所感染“超級細菌”幾率較大，…… [詳細內容]
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吃櫻桃補血養顏 [ 2010-11-18 ]
中醫認為，櫻桃具有很大的藥用價值。具有發汗、益氣、祛風等功效，適用于四肢麻木和風濕性腰腿病的食療。 &n…… [詳細內容]
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注重心理養生 謹記有八戒 [ 2010-11-08 ]
寬容是心理養生的調節閥
人在社會交往中，吃虧、被誤解、受委屈的事總是不可避免地要發生。面對這些，最明智的選擇是學會寬容。寬容是一種良好的心理品質。它不僅包含著理解和原諒，更顯示著氣度和胸襟、…… [詳細內容]
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注重心理養生 謹記有八戒 [ 2010-11-08 ]
寬容是心理養生的調節閥
人在社會交往中，吃虧、被誤解、受委屈的事總是不可避免地要發生。面對這些，最明智的選擇是學會寬容。寬容是一種良好的心理品質。它不僅包含著理解和原諒，更顯示著氣度和胸襟、…… [詳細內容]
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女人補氣補血的秘方 [ 2010-11-08 ]
做女人每個月的那幾天，都會耗費體內很多氣血，所以就要懂得在適當的時候把丟失的氣血補回來。在干凈的那天就開始吃，下面介紹的方法，保證每個女人都紅紅潤潤的。再也不做黃臉婆。
材料：當歸30克、白…… [詳細內容]
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調理藥膳:人參補藥該怎樣吃 [ 2010-11-08 ]
說到補氣的藥，人們往往想到人參。其實，除了人參，還有西洋參、黨參、太子參等不同參類，它們都有補氣的功能，但使用起來有所區別。
人參性溫，既能補脾肺之氣，又能大補元氣，對于那些大病初愈、久病體…… [詳細內容]
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八大飲食有效治療虛汗 [ 2010-11-01 ]
(1)黃芪紅棗湯：黃芪15克，紅棗20枚，加水適量，文火煎煮1小時，每日一劑，分2-3次服食，連服10天。對氣虛衛表不固之汗癥效好;
(2)黃芪豬瘦肉湯：黃芪15克，豬瘦肉50克，加清水適量…… [詳細內容]
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治療咳嗽12款偏方 [ 2010-10-28 ]
咳嗽往往伴隨感冒、哮喘等疾病而到來，一般沒有特效得治療咳嗽方法，民間總結了一些治療咳嗽的偏方，從生活中選取材料，盡管很多沒有被醫學理論證實，但是這些治療咳嗽的偏方卻廣為流傳，下面為大家提供了12個…… [詳細內容]
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哪些營養不是越多越好 [ 2010-10-25 ]
消化不良、腹瀉、食欲不振、肥胖，甚至會加重動脈硬化和高脂血癥的病情。
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營養是每個健康…… [詳細內容]
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