 四大不良飲食習慣是造成衰老的重要原因 [ 2010-10-25 ]
現在人們對于飲食，不在只滿足于溫飽了，于是科學的飲食也日益成為關鍵，怎么才能吃得科學，吃得健康，這成了人們關注的話題，經常吃同類食物可能提早衰老，下面的四大不良飲食習慣是造成衰老的重要原因。
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蔬菜換著顏色吃營養更加均衡 [ 2010-10-20 ]
市場上的蔬菜種類繁多，不同蔬菜的營養各異。通常，紅色的富含番茄紅素，可增活力；黃色的含胡蘿卜素，保護視力，紫色的含花青素，預防衰老；綠色的富含胡蘿卜素和類黃酮，護心護肝；白色的水分和糖…… [詳細內容]
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秋季怎樣呵護你的胃 [ 2010-09-09 ]
秋季應怎樣呵護胃？我們知道，每到秋季，天氣漸涼至寒冷，由于受到寒冷刺激后，交感神經興奮，促使皮膚血管收縮，減少散熱，以幫助人體御寒。神經興奮，腎上腺皮質激素分泌增多…… [詳細內容]
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老中醫的養生法 [ 2010-09-09 ]
出生于１９１２年９月的干祖望，是全國著名老中醫、江蘇省中醫院耳鼻喉科創始人。他一生酷愛書籍，人稱“四書”老人——讀書、藏書、教書、寫書。現今已經９８歲高齡的干祖望，…… [詳細內容]
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秋季抗鼻炎 中醫中藥好幫手 [ 2010-08-30 ]
進入秋季，不少鼻炎患者都會“非常準時”地出現各種癥狀——不知不覺間突然連打噴嚏，一打就是四、五個;同時，患者的鼻子就像是總也關不住的水龍頭，…… [詳細內容]
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秋季養生 [ 2010-08-16 ]
酷夏剛剛過去，初秋氣候還是炎熱潮濕，早晚的偶爾一絲涼風，向人們傳來了秋的問候，也提醒了人們在收獲的季節里，在享受金秋涼爽宜人的時候，別忘了“秋老虎”對身心健康的影響。
秋季氣候干燥涼爽，干燥容易…… [詳細內容]
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夏季白開水是“百藥之王” [ 2010-08-09 ]
天氣越來越熱，很多人都對飯菜失去了胃口。甜美的糕點、涼爽的雪糕冷飲成了許多人的最愛。專家提醒，夏天吃太多甜食，不但不解暑，反而會加劇“上火”。 [詳細內容]
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幾瓶可樂下肚引酮癥酸中毒 數名糖友險些喪命 [ 2010-08-09 ]
東南大學附屬中大醫院內分泌科這兩天連續收治4例酮癥酸中毒患者，多因為這幾天出門旅行或出差，沒有及時服藥，飲食也沒有很好地控制，血糖緩慢升高而誘發的酮癥酸中毒，其中最年長的有90歲，年紀最輕的才10歲。…… [詳細內容]
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心理養生四要素 [ 2010-07-20 ]
專家預計：心理養生將成為21世紀的健康主題。所謂心理養生，就是從精神上保持良好狀態，以保障機體功能的正常發揮，來達到防病健身、延年益壽的目的。 …… [詳細內容]
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中醫疾病知識:口腔異味預示各類疾病 [ 2010-07-12 ]
中醫認為，口腔異味預示各類毛病，你不妨對照自己的口腔異味對身體進行自測一下。
口臭：患牙周病、齲齒、口腔潰瘍等疾病的人，口中常有一股難…… [詳細內容]
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