 關(guān)于兒童肥胖 [ 2023-09-12 ]
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人民生活水平的不斷提高，肥胖已成為社會(huì)問(wèn)題，特別是兒童，發(fā)病率明顯增高。2016年英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中國(guó)已經(jīng)超越美國(guó)，成為了全球肥胖人口最多的國(guó)家。而3年的…… [詳細(xì)內(nèi)容]
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久坐的危害 [ 2023-09-11 ]
自從大約十年前，“久坐”這一名詞第一次被提出之后，它就成為了諸多打工人的養(yǎng)生大敵。
有調(diào)查顯示近六成上班族每天坐6小時(shí)以上，28.75%的人每天有8小時(shí)以上的時(shí)間是坐著度過(guò)的。都說(shuō)久…… [詳細(xì)內(nèi)容]
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白露養(yǎng)生 [ 2023-09-08 ]
白露是秋天的第3個(gè)節(jié)氣，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，清晨的露水日益增厚，凝結(jié)成一層白色的水滴，稱為“白露”。白露后，晝夜溫差大，空氣干燥，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)口干、唇干、咽干、皮膚干燥等秋燥癥狀。同時(shí)，…… [詳細(xì)內(nèi)容]
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猴痘病個(gè)人應(yīng)如何防護(hù) [ 2023-09-07 ]
近日，國(guó)內(nèi)多地監(jiān)測(cè)發(fā)現(xiàn)猴痘病毒感染病例。目前全球已有111個(gè)國(guó)家和地區(qū)發(fā)現(xiàn)猴痘病例，那么，猴痘有哪些臨床表現(xiàn)？有哪些傳染源？能自愈嗎？
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女性如何補(bǔ)充雌激素 [ 2023-09-06 ]
雌激素對(duì)于女性的健康具有重要的作用，它與女性的身體狀況息息相關(guān)。隨著年齡的增長(zhǎng)，雌激素的分泌量逐漸減少，這也會(huì)導(dǎo)致女性的身體發(fā)生變化。
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5種食物自帶“黃體酮” [ 2023-09-05 ]
5種食物自帶“黃體酮”，女性過(guò)了45歲要舍得吃，平穩(wěn)度過(guò)更年期
鵪鶉蛋：營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，含有大量的黃體酮，比起雞蛋，它的營(yíng)養(yǎng)更加豐富。
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有效應(yīng)對(duì)抑郁困擾 [ 2023-09-04 ]
抑郁癥引發(fā)社會(huì)廣泛關(guān)注。長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)心不起來(lái)可能患抑郁癥，可看上去開(kāi)心的人也可能患抑郁癥。抑郁癥到底是什么，抑郁情緒與抑郁癥有何不同？首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院主任醫(yī)師、國(guó)家精神心理疾病臨床醫(yī)學(xué)研…… [詳細(xì)內(nèi)容]
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過(guò)量食用易患“荔枝病” [ 2023-09-01 ]
荔枝季，這種清香甜美的水果廣受人們喜愛(ài)。宋代蘇軾曾作詩(shī)“日啖荔枝三百顆，不辭長(zhǎng)作嶺南人”。但專家提示，荔枝雖美味，卻不宜貪多，過(guò)量食用易患“荔枝病”。
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兒童青少年肥胖問(wèn)題誤區(qū) [ 2023-08-31 ]
對(duì)于孩子們而言，暑期意味著更多的快樂(lè)與收獲，但是對(duì)于家長(zhǎng)們來(lái)說(shuō)，如何讓孩子們快樂(lè)健康又安全地度過(guò)暑假，成了這段時(shí)間的頭等大事。
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關(guān)于“鬼節(jié)”養(yǎng)生 [ 2023-08-30 ]
說(shuō)起中元節(jié)很多人的第一反應(yīng)是“那不是鬼節(jié)嗎？其實(shí)中元節(jié)原本是民間的祭祖節(jié)，和除夕、重陽(yáng)節(jié)、清明節(jié)一樣，都是中華民族傳統(tǒng)的祭祖大節(jié)，很多人會(huì)去上墳、放河燈、祈�！�
在中醫(yī)上來(lái)講，中元節(jié)…… [詳細(xì)內(nèi)容]
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